Étiquette : farine de graines de courge

Sauce Abémon

La sauce est une sauce préparée pour la nouvelle maman (femme venant d’accoucher) en terre Nago (Centre du Bénin). Très simple à réaliser, très succulente et remplie de vitamines, il faut l’essayer pour comprendre… Ingrédients 400 g de gombo Un demi verre de farine de graines de courge (ègoussi) 2 […]

Sauce légumes/goussi et riz

Bonjour, Belle lurette, me direz-vous !  Eh oui…beaucoup de projets numériques à coordonner ! Vous le savez bien :  le groupe Miam-miam Bénin sur facebook et bien d’autres. Alors, terminons cette semaine avec cette appétissante assiette de ma super contributrice Sandra. Miam-miam et bon week-end Yèmissi