Vous avez peut-être essayé de perdre du poids depuis des années? Mais vous vous retrouvez toujours au point inital avec parfois plus de kilos sur le dos. Il est temps de vous pencher sur votre métabolisme…
Coin bien-être
Sel de mer et citron: une trouvaille saine pour être au top!
Ce n’est plus un secret, les bienfaits du citron sont avérés tant pour bien se sentir ,que pour combattre beaucoup de maladies. Je vous convie à découvrir le bien que vous pouvez tirer en combinant le citron avec le sel de mer. Le citron en effet, est riche en vitamines et en minéraux, […]
Les vertus de l’huile de coco
Il m’a plu de partager avec vous ce formidable article sur l’huile d’olive. Les recommandations que je vous transmets ici ne sont pas de moi, mais émanent d’un nutritionniste, Jake Carney, fondateur d’horizon bien-être! Je partagerai avec vous régulièrement les astuces et conseils tirés de son livre dont les références se […]
3 herbes qui aident à la perte de graisse
Bonjour, je vous présente cette semaine un article très intéressant puisqu’il s’intéresse à notre santé. Je suis abonnée à la newsletter de Mike Geary, spécialiste diplômé en nutrition. Ces conseils peuvent s’avérer très utiles pour une bonne santé. Bonne lecture… « … je voudrais vous montrer TROIS autres remèdes à […]